8成受访大学生表示自己存在轻微“社恐”

近日，中国青年报·中青校媒针对“社恐”话题，面向高校大学生展开了一场调查。11月23日登报发布的调查结果显示，在回收的4854份有效问卷中，有80.22%受访大学生表示自己存在轻微“社恐”;6.90%受访大学生表示自己有比较严重的“社恐”;仅有0.64%受访大学生表示自己有严重的“社恐”，被医学上确诊为社交恐惧症。

记得去年12月份，中国青年报亦曾联合中国社科院、社交平台探探，就当代18至35岁年轻人的社交情况发起调研。在问卷调查中，有40.2%的人表示自己存在不同程度的“社恐”。对比前后数据，或许有人会认为，时下年轻人的社交能力是不是越来越差了?在本属于社交能力最强的大学生时代，竟然会畏惧社交，着实令人看不懂。

其实，心理学上“社交恐惧症”被称为“社交焦虑失协症”，指的是“对一种以上社交情形的强烈恐惧，致使人深感苦恼、维持日常生活的至少某些部分的能力受损。”大部分大学生眼中的“轻微社恐”与心理学上的“社恐”，显然毫不相关。或许，恰恰相反，敢于承认“社恐”，正是社交欲望强烈的表现。

回顾当下年轻群体的社交生活，在线上，年轻人对“社交牛逼症”的创作大行其道，匿名社交不退反进。在线下，狼人杀、剧本杀、密室跳脱等社交游戏日趋火热，陌生人拼车开玩已成习惯。“社交”属性已成为游戏、网购、学习、工作标配，年轻人善于社交才能增进生活体验，不善于社交恐怕难以生存。

社交需求旺盛，且社交能力不够强，面对“公开场合发言”“求人帮忙办事”“与陌生人搭讪”等等普通人皆易害羞的社交场景，难免会放大焦虑心态，错认为“社恐”由此而来。甚至，在部分大学生眼中，自贴“社恐”标签自我调侃，也是为了增加一层“心理保护膜”，便于融入他人社交空间。所以，大学生有轻微“社恐”别轻易当真。

走进互联网时代，社交网络飞速发展，非面对面的社交生活取代传统社交模式，成为社交潮流。与此同时，线上社交与线下社交的融合发展逐渐明显。大学生群体的社交空间无限放大，社交资源海量增长。此时，大学生需要的不是懂得“如何社交”，而是如何从“粗放社交”转为“精益社交”，如何在“有用社交”中汲取成长营养。

充沛的社交能力是大学生从学校成功走进社会的“毕业证”。教育界应当关注大学生群体的社交生活，培养他们的社交能力。引导大学生群体从只沉浸“同好生活”的“一元社交”，走向热衷于接触不同事物的“多元社交”。优化大学生群体的社交需求，刺激他们产生更强烈的社交欲望，助推当代年轻人奔赴逐梦天涯的星辰大海。(严奇)

关键词： 轻微 社恐 存在，大学生