环球要闻：与塞涅卡共进早餐

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数据显示，疫情期间，许多书的销量急剧下降，哲学书的销量却陡增，其中塞涅卡的《斯多葛主义者来信》的销量比平时高出747%。

之所以会出现这种情况，原因很简单：哲学本就脱胎于人类对命运的思索。斯多葛哲学则更进一步，被视为某种“医学艺术”，可以帮助人们获得心理上的平静，“拥有真正值得一过的人生”。所以，斯多葛哲学又被称为“逆境下的哲学”“爱的哲学”，“把每一天都当作我们人生中的最后一天”这句话即来自斯多葛哲学。

尽管斯多葛与我们隔着遥远的年代，但他的哲学没有过时，总是惊人地贴合任何时代。斯多葛本人敏锐地预知了这一点，他写道：“我正在为后代工作，写下一些可能对他们有益的想法。”现代心理学研究往往与斯多葛哲学密切相关：积极心理学中的很多训练方法，与斯多葛哲学的训练法极其相似；现代认知行为疗法的创始人贝克曾说：“认知疗法的哲学起源可以追溯到斯多葛派的哲学家。”

要了解斯多葛哲学，可以从阅读《与塞涅卡共进早餐：斯多葛哲学的人生艺术》开始。塞涅卡是斯多葛哲学的代表人物之一，该书作者哲学家大卫·菲德勒，结合现代人的生活，从每个人都要面对的焦虑、愤怒、逆境、财富、真实、自由，乃至死亡，用14个章节，深入浅出地阐释塞涅卡的哲学思想。正如书名所传递的信息：塞涅卡的哲学智慧并非遥不可及，它就像每天早晨一杯提神的咖啡，是一种融入生活的日常仪式。

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